Татьяна,

Кажется, мы стали забывать, что такое настоящее ШОУ

Ничего не было. Ничего не будет. Все есть. Герман Гессе

Восхитительно! 

Скучаю по снюсу и ебанутым историям, которые связаны с ним. Однажды в шараге к нам пришли из ментовки и начали рассказывать про снюс, его вред и тд. И вот один мой кореш, севший рядом со мной, вытащил его из под губы и начал задавать вопросы ментам. Хотя сам был убитый и это было заметно...

Как правило, одна мастика и не вкусно, но вид шикарен

Как выглядела идеальная женщина в 1938 годуВ качестве "идеала" была запечатлена 20-летняя модель June Cox — рост около 168 см., вес 56 кг.

Дыхательная гимнастика Бодифлекс — комплекс упражнений для похудения.Сохраняем себе Проводить занятия необходимо утром на голодный желудок, разрешается выпить стакан воды, чая, сока, и только при хорошем самочувствии. Второй раз (при желании) можно заниматься за пару часов до ужина. Особая осторожность необходима в сроки, соответствующие менструации, необходимо уменьшить количество занятий.Показать полностью…Правильное диафрагмальное дыхание - самое главное в бодифлексе.Когда вы научитесь этому то 90% успеха вам гарантировано. Чем же оно особенно это дыхание, ведь мы все время дышим? Дышим мы, но только не правильно. Вы когда нибудь наблюдали, как дышит ребенок? Посмотрите внимательно на своего малыша, он дышит животиком, при этом грудная клетка абсолютно не поднимается. Повзрослев, мы не умеем так дышать и дышим в основном «грудной клеткой», из-за этого многие процессы в нашем организме начинают происходить неправильно. А при правильном дыхании, как у младенцев, легкие наполняются, что увеличивает их в объеме, при этом укрепляется иммунная и сердечно-сосудистая система, и ваш организм очищается от шлаков.Техника дыхания состоит из пяти этапов:1. Выдох.Губы сложите в трубочку и медленно выдохните весь воздух из легких.2. Вдох. Сделайте максимальный, сильный, резкий вдох через нос. Это будет «шумный» вдох.«Надуйте» воздухом живот.3. Выдох.Через рот выдохните весь воздух. Выдох должен быть резким, выдыхайте из диафрагмы. У вас должен получиться свистящий шумный «пах».4. Задержка дыхания. Задержите дыхание и втяните живот «под ребра». Задержка дыхания происходит на 8 – 12 секунд (счетов).5. Расслабление. Вдохните и расслабьтесь.Когда вы освоите дыхание, то можете смело заниматься БФ. Самый крупный и содержательный ресурс о йоге. Жми...

Сдeлали Хaлка из гaек

Не у всех дома так

А висящие шмотки он не уделает

Сегодня получила и оплатила картину, которую заказывала в подарок для подруги. Очень довольна качеством! Первый раз вижу такое отношение к своей работе.Не передать словами как она была счастлива Обязательно закажу еще один портрет в подарок для сестры. По цене вышло как букет цветов! Очень удобная доставказаказывала здесь vk.me/nuka.arts

Ребята, ваши истории о принятии себя, своей внешности и своих особенностей очень вдохновляют. Уверена, что и подписчикам вы можете помочь! Если вам есть чем поделиться - пишите в предложенные новости. Самое интересное будет опубликовано.Иupd Истории публикуются под хэштегом #ИсторииПодписчиков_КВЛ

С такой палаткой дача может быть где угодно)

изящно

В России много интересных мест для отдыха, но юг страны пользуется особой популярностью. Узнайте, чем так привлекает туристов этот регион